Статьи

Конец осени – начало зимы – непростой период для организма. Солнечных дней меньше, дуют холодные ветра – легко подхватить простуду в такую погоду. Чтобы защититься от сезонных недугов, организм вырабатывает особые молекулы – интерфероны. Они стоят на защите нашего здоровья. Увы, организм не всегда способен производить достаточное количество интерферонов. Иногда ему требуется помощь. С советских […]

В доме появился малыш, а вместе с ним и бессонные ночи. Кажется, что колики у малыша – это история, до боли знакомая каждой маме и бабушке. Откуда же они берутся и можно ли обеспечить себе побольше спокойных часов для сна и отдыха? Проблемы незрелого возраста ***************************** Главная причина – дисбактериоз кишечника! Колики возникают только на […]

Ваш малыш уже подрос и пора разнообразить его меню – ввести прикорм.  Первый прикорм при искусственном и естественном вскармливании слегка отличается, также как и рекомендуемый возраст ввода новых продуктов. Прикорм – это дополнительная (помимо материнского молока) пища, способствующая нормальному развитию ребенка, стимулирующая пищеварительную систему и тренирующая жевательный аппарат малыша. Правила введения прикорма: Ребенку должно быть […]

Детям до 1 года! Если ваш малыш уже с аппетитом ест овощи, фрукты и ягоды, самое время предложить ему более сытный прикорм – детское печенье. Можно, конечно, купить специальную зарубежную выпечку или обыкновенное галетное печенье. Но несомненно лучше, если вы приготовите детскую выпечку самостоятельно – по крайней мере, вы будете знать, что это – печенье […]

Многие считают, что пост — это разновидность диеты и повод похудеть. Поститься сейчас – модно. Хотя не стоит забывать, что пост имеет духовный смысл,  когда-то нужно подумать о душе и ее состоянии. По традиции Великий пост бывает в начале весны. С точки зрения медицины, это абсолютно правильно. Весной человека посещает сезонный дисбактериоз, т.е. «зимний» состав […]

Вопрос нужны или не нужны прививки до сих пор остается открытым для многих мам. Некоторое настроены достаточно решительно и считают, что их детям прививки не нужны. Мы же, напротив, уверены, что прививки детям категорически необходимы. Главное, соблюсти все правила, чтобы ребенок до и после прививки чувствовал себя одинаково прекрасно. А это значит, в первую очередь, […]

Враг № 1: Снеки, чипсы, сухарики. Чипсы, изначально, являлись на 100 процентов натуральным продуктом: они представляли собой тончайшие ломтики картофеля, обжаренные в масле с солью. Да — повышенное содержание жиров, да — повышенное содержания соли, но внутри упаковки было хотя бы то, что заявлено: — картофель, масло, соль! В наши дни чипсы готовят из кукурузной […]

Нормофлора человека – это «фабрика» и основа нашего здоровья, неотъемлемая часть анатомического строения человека. С критическим дисбактериозом человек нежизнеспособен! Ребенок получает нормофлору (лакто и бифидо бактерии) рождаясь, проходя родовые пути, а затем –  с молоком матери. И так постепенно у него формируется собственный микробиоценоз, который обеспечивает нормальное развитие ребенка и его нервно-психическое здоровье. ДЕФИЦИТ НОРМОФЛОРЫ […]

Многие люди боятся старости… Мол, она не к лицу. Но стареть тоже можно по разному. Японские ученые в своем недавнем исследовании доказали то, о чем в начале прошлого века объявил Илья Мечников —  Пробиотики омолаживают организм и значительно улучшают состояние кожи. Эффективность пробиотиков была доказана в ходе эксперимента, проведенного специалистами из Страны восходящего солнца. Добровольцы, которые […]

Да, нельзя. Да, опасно. Да, влияют на развитие ребенка. Но врачи всё равно прописывают. ПОЧЕМУ! Если почитать женские форумы, можно увидеть, что этот вопрос очень беспокоит всех будущих мам: кто-то не знал о беременности и принимал антибиотики; кто-то знал, но врачи были категоричны; кто-то знал и принимал,  и всё оказалось в порядке… Врачи утверждают, что […]

Пробиотики – это набор живых «полезных» бактерии, которые с рождения присутствуют в организме человека и живут там всю его жизнь. Как и всем живым организмам, бактериям требуются специальные условия для жизни и размножения. Не смотря на то, что в одной известной рекламе утверждается, что пробиотики можно ранить без холодильника, это не совсем правда. Все дело […]