Гиалакт — Vita Farma

Статьи

Цвет настроения — счастье!

Как здоровье кишечника влияет на всё наше тело? 🙄 ⠀ В теле обыкновенно человека живут более 3х килограмм бактерий. Из-за их огромного количества их иногда даже называют отдельным человеческим органом. Но как вы знаете, не все бактерии являются полезными и когда в организме нарушается баланс в пользу патогенов, мы чувствуем себя очень плохо. Наша задача […]

Подробнее

Зачем мне всё это?

Идея о том, что нашему организму нужна помощь и поддержка приходит не сразу. С возрастом наше тело меняется, меняемся мы сами. В этом материале мы собрали несколько фактов, когда полезные бактерии действительно могут нам помочь: — неправильное питание. Проблемы с пищеварением испытывает более 70% населения нашей страны. Быстрые перекусы, полуфабрикаты, обилие жирной пищи – все […]

Подробнее

Скоро лето

Скоро наступит долгожданное лето – пора отдыха и путешествий.  Наверняка многие обратили внимание, что в этот период очень часто наши поездки сопровождаются дискомфортом, связанным  кишечными  расстройствами. Чаще всего это списывается на то, что возможно, съел что-то не свежее, лишний раз не помыл руки и т.д. Дело в том, что всё намного сложнее. Наш желудочно-кишечный тракт представляет собой довольно […]

Подробнее

Дисбактериоз – болезнь 21 века.

Более половины жителей планеты страдают этим недугом, причем дисбактериоз – это общее заболевание, лежащее в основе сниженного иммунитета, синдрома хронической усталости и других многих болезней. Причинами этого недуга могут стать хронический стресс, «рваный» ритм жизни, вредные привычки, неправильное питание сопровождающие современного человека. Как же помочь организму справиться с проблемами и восстановить микрофлору кишечника? 1. Отрегулировать […]

Подробнее

Движение – жизнь!

Активный образ жизни, это самый простой способ всегда быть красивым, бодрым, позитивным и здоровым! На самом деле – вести активный образ жизни не так уж и сложно. Ученые доказали, что совершая какое-то действие более 40 дней подряд – это действие входит у нас в привычку и уже осуществляется практически автоматически, без каких-либо дополнительных затрат. Так […]

Подробнее

Закаляйся!

Осень – время проверки вашего иммунитета. Время, когда наш организм перестраивается под смену сезона, а по утрам так не хочется вылезать из-под теплого одеяла. Что же можно сделать, чтобы помочь своему организму справляться с осенней хандрой? Во-первых — контрастный душ по утрам, это поможет более активной циркуляции крови и даст хороший заряд активности. Во-вторых – […]

Подробнее

Правильное питание — залог здоровья!

Из-за пассивного образа жизни, неправильного питания и вредных привычек, наша микрофлора сталкивается с серьезными проблемами, что приводит к уменьшению количества хороших бактерий и неконтролируемому размножению патогенных, а это затрудняет работу в желудочно-кишечном тракте, что приводит к: 1. снижению иммунитета 2. снижению функциональных резервов организма, как следствие высокому эмоциональному напряжению(отсюда раздражительность, агрессия или, наоборот, обидчивость, плаксивость). […]

Подробнее

О чем надо знать, при получении медицинской полиса

* Любое острое состояние или обострение хронического заболевания, зубная боль, ушибы, отравления, аллергия или солнечный удар — все это поводы обратиться за бесплатной помощью в поликлинику или больницу, работающую в системе ОМС. * При ухудшении состояния гражданин также имеете право на бесплатную скорую помощью и неотложную амбулаторную. * Человек имеет право получить больничный лист в […]

Подробнее

Скоро в отпуск?

Знаете ли вы, что за последние 60 лет (с 1950 года) количество туристических поездок выросло в 35 раз? В 21 веке ежегодно в таких поездках участвует около 1 миллиарда человек. Это практически каждый 8 житель Земли! По данным международных исследований: 4 из 10 туристов в путешествии переносят острую диарею 9 из 10 туристов с диареей […]

Подробнее

С днем здоровья!

Важные правила Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала список рекомендаций для поддержания здоровья и продления жизни. Он включает в себя такие советы: — Для тренировки головного мозга изучать иностранные языки, разгадывать кроссворды, вычислять в уме. — Для замедления процесса возрастных изменений в мозгу, активизации системы кровообращения заниматься деятельностью, приносящей радость. То есть иметь работу […]

Подробнее

Замечательное время – зимние каникулы!

Все ждут их с нетерпением: есть возможность отдохнуть и себя любимого побаловать! Но, как известно, за все надо платить! И мы потом расплачиваемся за переедание, за лежание на диване перед телевизором, за перебор в приеме горячительных напитков, недосып, за нарушение привычного режима жизни. И выйдя на работу, пожинаем плоды всех наших «удовольствий»: прибавили в весе, […]

Подробнее

Как принимать пробиотики. Инструкция

Жизнь интересная штука. Порой возникают вопросы вроде бы и простые, но сразу и не сообразишь, как на них ответить. Например, как принимать пробиотики? Вроде и понятно, проглотил и все, а в тоже время может надо и некую процедуру соблюсти. Так что начнем с простого, в каких формах пробиотики встречаются и как их правильно принимать. Пробиотики […]

Подробнее

Вы являетесь специалистом?