Главная Статьи В помощь туристу

В помощь туристу

Люблю я снег в начале мая…
А отдохнуть не собираетесь?
Что положить в аптечку, чтобы на отдыхе не думать о проблемах?
🍍обязательно возьмите пробиотик (Витанар, Гиалакт), а еще лучше, начните принимать его за 7-10 дней до начала поездки. Это не только подготовит ваш организм к адаптации, но и создаст условия для профилактики вирусных инфекций
🍍положите НПВС. Аспирин, парацетамол, нурофен, цитрамон… Кто что любит. Но если вдруг обгорите или схватите простуду — вам без них не обойтись
🍍антигистаминные (кларитин, зиртек, эриус). Аллергия и солнечный ожог вам будут ни по чем
🍍Энтеросорбент. Если переусердствуете с местной кухней или алкоголем, то добрая ложка на ночь вам не повредит
🍍Антисептик. Например, старый добрый мирамистин. Царапину обработать, горло прополоскать, в уретру залить, если забыли презерватив
🍍Фукорцин — все царапины, ссадины, герпетические язвочки и т.д. будете им обрабатывать
🍍пантенол с алоэ — аэрозоль от ожогов
🍍крем с УФ фильтром, чтобы избежать этих самых ожогов