Скоро в отпуск?

Знаете ли вы, что за последние 60 лет (с 1950 года) количество туристических поездок выросло в 35 раз? В 21 веке ежегодно в таких поездках участвует около 1 миллиарда человек. Это практически каждый 8 житель Земли!

По данным международных исследований:

4 из 10 туристов в путешествии переносят острую диарею

9 из 10 туристов с диареей болеют около 1 недели (остальные болеют 2 недели и более!)

3 из 10 заболевших не могут покинуть гостиничный номер из-за выраженности симптомов расстройства кишечника

ЧТО ЖЕ ВАЖНО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ЭТИ НЕПРИЯТНОСТИ?

1. соблюдать правила гигиены

2. гулять и посещать пляжи на открытом солнце до 10 утра и после 17 часов дня

3. использовать средства защиты от солнца весь период отдыха

4. при первых симптомах недомогания обращаться к врачу и не заниматься самолечением

Отравление в отпуске

Среди взрослых тяжелее всего диарея протекает у молодых людей 21-29 лет – самой активной части населения. Именно они, начав самостоятельную жизнь, посещают большое количество новых городов и стран, а значит сталкиваются с инфекцией. Кроме того, данная категория туристов нередко пренебрегает профилактическими мерами, пренебрегают личной гигиеной, правильным питание, что и ведет к развитию кишечных инфекций.

Диарея путешественников профилактика

Прием пробиотиков – полезных бактерий, антагонистов возбудителей диареи

Использование чистой бутилированной воды для:

питья

чистки зубов и полоскания рта

мытья овощей, фруктов

употребление напитков на улице только из одноразовых стаканчиков и бутылок и только через трубочку, не прикасаясь к таре губами

употребление проверенных продуктов, желательно, не в ресторанах уличного фастфуда и только с помощью столовых приборов (не руками)

мытье рук с мылом перед каждым приемом пищи и после каждого посещения туалета

#Гиалакт #Витанар #vf-probiotik.ru #Витафарма